Connaissez-vous le syndrome de l’imposteur ? Faites le test et apprenez à en sortir !
Vous pensez souffrir du syndrome de l'imposteur ? Pas de panique ! Faites le test et apprenez à en sortir !
top of page
Bienvenue !
Je vous reçois à mon cabinet situé à Angers et en téléconsultation.
Pour que le soin soit accessible à toutes et tous, partout dans le monde.
Mes domaines d'expertise
Services
Thérapie Comportementale,
Cognitive & Émotionnelle
La Thérapie Comportementale, Cognitive et Émotionnelle est un modèle de thérapie brève reconnu scientifiquement, notamment dans le traitement des troubles anxieux et dépressifs. Elle met en évidence que nos émotions et comportements sont influencés par nos cognitions (pensées et croyances). Au travers d'un ensemble de techniques thérapeutiques qui interviennent au niveau des pensées, des émotions et des comportements, la personne apprend à mieux se connaître et à dépasser sa problématique. La TCCE s'étend généralement de quelques semaines à plusieurs mois. Comme tout modèle de thérapie, elle ne convient pas à tout le monde, il est donc nécessaire de faire le point ensemble sur votre problématique avant de débuter.
Neuroatypies
(TSA ~ TDAH ~ HPI)
Les neuroatypies font référence à un mode de pensée et une conception du monde différente de la moyenne des autres personnes. C'est le cas par exemple des personnes dites "Haut Potentiel Intellectuel" ou encore "hypersensibles". Si cela n'est souvent pas une problématique, il arrive parfois que la personne ait besoin d'aide dans la compréhension de son fonctionnement. Dans d'autres situations, il s'agit de Troubles Neuro-Développementaux, comme le Trouble du Spectre Autistique ou encore le Trouble Déficitaire de l'Attention avec ou sans Hyperactivité. Ces personnes nécessitent une prise en charge particulièrement structurée, individualisée et adaptée à leurs besoins.
Derniers articles publiés
bottom of page